Hvad har du lært om din krop som barn?

Blue Engagement Essentials Blog Banner

En uhyggelig sandhed er, at meget af det du lærte om din krop som barn og ung kan hænge ved resten af livet.

Selvom du med din fornuft ved, at du ikke var tykkere end de andre piger i teenagealderen, men bare højere. Så kan følelsen af at være unormalt stor hænge ved og dukke op selv årtier senere.

Så hvad gør du med den slags gamle minder der dukker op og skaber usikkerhed? 

=> Du anerkender det for det det er; nemlig en forældet, gammel mølædt "sandhed", som du heldigvis ikke behøver at rette dig efter som voksen. 

Vil du arbejde med din kropsaccept- så er du velkommen på "Bliv glad for din krop" - du kan være igang om 5 minutter

kh Ditte