Andre forløb
Alle mine forløb er baseret på kognitiv terapi.
Få krammet på din sukkertrang
Dette er mit mest populære kursus. Det findes i flere formater. BL.a. onlineforløb og workshops.
På forløbet arbejder du med at slippe slankekurene og normalisere din spisning og vægt.
Slip din købetrang
Dette forløb er lavet til dig der føler at dit forbrug er løbet fra dig.
Hvis du oplever at dine indkøbsvaner stresser og giver dårlig samvittighed, så vil dette forløb hjælpe dig til at tage kontrollen tilbage.
Crack your smartphone addiction
Dette forløb er på engelsk. Det lærer dig over 3 uger at tage kontrollen over din telefon tilbage.
Så du kan bruge den når den giver mening, og lægge den væk, når den går dig fraværende og spilder din tid.